Йогазмы на подъеме: инструкторы говорят, что оргазмы, связанные с йогой, реальны
В сексе и йоге много общего. Например, стремление к достижению нового и концентрация на телесных ощущениях. Попытка расслабиться и отпустить все лишнее, чтобы избавиться от слоев цивилизации и вернуться к себе. Вы получаете стимул открыться и более тонко чувствовать не только свое тело, но и партнера. В сексе, как и в йоге, чем больше вы практикуетесь, тем более заметны изменения.
Блог Академии Йоги. Тантра с точки зрения йоги. Различные мнения и подходы 31 июля Зачем нужна Тантра? Сейчас мало кому известно, что такое тантра йога на самом деле.
- Разминка, суставная гимнастика (сукшма вьяяма и другие варианты)
- Настоящая сексуальная близость может быть достигнута в ваших отношениях только тогда, когда вы оба способны сохранять хорошее здоровье и способны удовлетворять друг друга в постели.
- Давно известно: секс — дело не только приятное, но и полезное для женского здоровья.
- Йога и асаны для лучшего секса.
- Мышцы тазового дна
- Искатель спрашивает йогина и мистика Садхгуру о тантрической традиции и о том, что такое тантра. Тантра часто понимается как сексуальная близость, и такая неверная интерпретация распространяется на отношения Гуру с его учениками.
- Хербеник говорит, что эта асана способствует более глубокому проникновению и может подойти, если вам по какой-то причине не нравится контакт сзади.
- Sacrus, секс и йога для здоровых отношений.
Опорно-двигательный аппарат человека имеет более костей, более мышц и более суставов. Для максимального эффекта хотелось бы проработать все эти суставы, но это бы заняло очень много времени. Также некоторые суставы мало значимы для достижения общего эффекта разминки из-за малоподвижности или своего размера. Например, мы не будем разминать каждую фалангу пальца по отдельности. Если у вас есть серьёзные заболевания, или во время разминки вы чувствуете сильные болезненные ощущения, вам стоит проконсультироваться с врачом, подкорректировать или заменить часть упражнений с преподавателем йоги.
