Ученые сравнили влияние мастурбации и секса на качество сна
В то время как мастурбация в подростковом возрасте — естественный процесс, который говорит о половом созревании человека, онанизм 5-летнего ребенка вызывает много вопросов. Узнали у сексолога и детского психолога, что делать родителям, которые столкнулись с такой ситуацией. Она может быть физиологической :. Если вдруг малыш почувствует, что мастурбация приносит удовольствие, уменьшая при этом беспокойство, то подобные занятия могут стать регулярными. Это своего рода панацея от стресса и проблем, вот только теперь заниматься этим он будет уже осознанно и намеренно.
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Американский журнал Civilized собрал краткие тезисы учёных из Ратгерского университета о том, какие "бонусы" для здоровья и социальной жизни в целом несёт в себе самоудовлетворение. Кроме очевидной экономии времени и средств мастурбация оказалась полезна при лечении стрессов — учёные отметили, что всего один, даже самый незначительный "сеанс" мастурбации активирует выработку значительного количества эндорфина, что позволяет человеку на какое-то время расслабиться. Кроме того, мастурбация позволяет лучше спать.
Как секс влияет на качество сна?
Бессонная ночь часто переходит в испорченные утро и день. Попытка наверстать упущенное может привести к нарушению цикла сна в организме. Это, в свою очередь, способно вылиться в усиление бессонницы. Подробнее — в материале «Известий». Если требуется срочно взбодриться, допустимо умыться холодной водой , советует сомнолог, доцент кафедры госпитальной терапии Первого МГМУ имени Сеченова Александр Пальман.
